بما أن القذف لا يتم داخل المهبل لا يلتقي الحيوان المنوي ببويضة السيدة ويستحيل حدوث تلقيح. لكن يمكن أن تكون الحيوانات المنوية موجودة بسائل ما قبل القذف ويُحدث حمل.

بعد القذف تسبح الحيوانات المنوية في المهبل إلى أعلى الرحم وإلى قنوات فالوب حيث يمكنهم تلقيح البويضة حال وجودها. إذا كان الزوجان لا يرغبان في الأطفال فعلى السيدة استخدام أحدى وسائل منع الحمل الطارىء في أقرب وقت ممكن.

فاعلية إسلوب العزل مع الاستخدام النموذجي 81% مما يعني أن 19 سيدة من كل مئة ممن يستخدم أزواجهن إسلوب العزل سيحملون. وهذا عادة يعود إلى عدم قدرة الرجل على التحكم في القذف أو لوجود الحيوانات المنوية في سائل ما قبل القذف. في هاتين الحالتين توجد فرصة أكبر لوصول الحيوان المنوي إلى البويضة ويلقحها فيحدث حمل.

على السيدة تحديد فترة خصوبتها والتي يتم خلالها إفراز بويضة جاهزة للتلقيح. على الأزواج ايقاف الممارسة الجنسية خلال تلك الفترة أو استخدام وسيلة منع حمل بديلة مثل الواقي.

• تدون السيدة موعد بداية وإنتهاء الطمث لفترة لا تقل عن ستة دورات حيض
• تحسب عدد الأيام بين آخر أيام دورة الحيض وآخر يوم قبل بداية الحيض التالي
• تدون أكبر رقم وأصغر رقم
• لإحتساب فترة الخصوبة تخصم رقم 18 من أقصر دورة و11 من أطولهم (مثال إذا كانت أقصر دورة 27 يوم وأطول دورة 32 يوم (27-18 = 9) & (32-11 = 21) أي أن فترة الخصوبة لدى هذه السيدة تبدأ في اليوم التاسع وتستمر إلى اليوم الواحد والعشرين.
• على الزوجين الإمتناع عن ممارسة الجنس خلال تلك الفترة أو استخدام وسيلة منع حمل بديلة مثل الواقي.

لا يوجد أعراض جانبية عضوية لأساليب منع الحمل الطبيعية ولكن نسب الفشل العالية المصاحبة لتلك الأساليب قد تقلق السيدة من حدوث حمل. كما أن اضطرار الزوجين لتفادي الممارسة الجنسية لعدد من الأيام كل شهر قد يؤثر عليهما سلباً.

لا، لا يمكن لجميع السيدات إتباع هذا الإسلوب. يجب أن تكون دورة الحيض لديها تتراوح ما بين ست وعشرين وإثنين وثلاثين يوم.

للسيدات اللاتي تتراوح دورة حيضهم من 26 إلى 32 يوم تبدأ فترة الخصوبة التي يمكن خلالها حدوث حمل من اليوم الثامن إلى اليوم التاسع عشر. لهذا ينصح أن يتفادى الزوجان ممارسة الجنس خلال هذه الفترة أو يستخدموا وسيلة بديلة لمنع الحمل مثل الواقي.

• تدون السيدة موعد بداية وإنتهاء الطمث لفترة لا تقل عن ستة دورات حيض
• تحسب عدد الأيام بين آخر أيام دورة الحيض وآخر يوم قبل بداية الحيض التالي
• تدون أكبر رقم وأصغر رقم فإذا كانوا ما بين 26 و32 فيمكنك إتباع هذا الإسلوب. أما اذا كانت أصغر دورة دون الست وعشرين يوم أو أطول دورة أكثر من اثني وثلاثين يوم فلن يناسبها هذا الإسلوب.
• على الزوجين الإمتناع عن ممارسة الجنس في الفترة من اليوم الثامن لدورة الحيض إلى اليوم التاسع عشر (أي 12 يوم) أو استخدام وسيلة منع حمل بديلة مثل الواقي.
• في بعض البلاد توجد عقد من الخرز مصمم لاحتساب فترة الخصوبة.